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 recettes, astuces beauté-minceur

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Aemilia

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Messages : 1830
Date d'inscription : 23/11/2014
Age : 55

MessageSujet: recettes, astuces beauté-minceur   Mar 6 Oct - 10:39

note : je ne sais pas où le mettre pour que tout le monde le voit....
Les préparations d'HE n'ont qu'une durée de vie limitée... autour d'un mois, voire un peu plus... si vous devez adeptes, il serait bon de vous procurer de l'extrait de pépins de pamplemousse (jusqu'à 1 % par préparation), qui permet de les conserver un peu plus longtemps.
La vitamine E fait la même chose et est en même temps un bon anti-oxydant.


VITILIGO (dépigmentation de la peau)
Voici ce que j'ai, je ne sais pas si c'est efficace...

3 ml HE bergamote
1 ml HE clou de Girofle
1 ml HE tea-tree (ou arbre à thé)
3 ml HE citron
2 gouttes du mélange sur la tâche dépigmentée 2 fois par jour jusqu'à amélioration

ou

1 G HE girofle
1 G HE géranium rosat
1 G HE sauge sclarée
1 G HE arbre à thé
3 G huile végétale de germe de blé (ou autre HV qui convient pour la peau)
2 fois par jour pendant 3 semaines.
La sauge comporte des restrictions, mais surtout pour les recettes à avaler. 1 G sur la peau ne porte pas à conséquence, mais je préfère l'indiquer quand même :
2 cuillères à café d'huile essentielle de sauge absorbée  peut causer la mort
L’huile essentielle de sauge sclarée est fortement déconseillée en cas de mastose, de fibrome et lors de toute pathologie cancéreuse et hormonodépendante.
Il est conseillé de ne pas utiliser la sauge sclarée en cas de consommation d’alcool.
En outre, l’action hormonale (Oestrogen-like) de la sauge sclarée doit inciter les femmes à l’éviter durant la seconde partie du cycle féminin et, par précaution, à se rapprocher de leur médecin avant toute utilisation.


COUPEROSE


1 recette simple avec seulement 2 huiles :
1 G d'HE de ciste ladanifère
1 G d'HE d'hélichryse italienne (ou immortelle)
2 G d'HE de macadamia
Appliquer sur la zone matin et soir 8 à 10 jours, jusqu'à amélioration

Plus élaborée pour renforcer l'action de la première :
2 G d'HE de ciste ladanifère
2 G d'HE de cyprès toujours vert
2 G d'HE de géranium rosat
1 G d'HE d'hélichryse italienne (ou immortelle)
1 G d'HE de palmarosa
1 G d'HE de romarin à cinéole
4 G d'huile végétale de calophylle (ou autre)
Matin et soir jusqu'à amélioration sensible de la couperose


PERTE CHEVEUX

contre la perte de cheveux il y a beaucoup de recettes différentes. Difficile de dire ce qui fonctionnera le mieux. Si une ne fonctionne pas, tenter une autre...
Soit on met les HE dans la dose de shampoing, c'est simple et hyper pratique MAIS... le temps de pose peut s'avérer trop court.
C'est pour cette raison que beaucoup de recette préconisent plutôt d'appliquer sur le cuir chevelu une ou deux avant le shampoing.

Les très simples :

2 G d'HE de gingembre dans la dose de shampoing
OU
2 G d'HE d'ylang-ylang dans la dose de shampoing
OU
2 G d'HE de Bay St Thomas dans la dose de shampoing

ou pourquoi pas, une G de chaque dans la dose de shampoing....

Toujours dans la dose de shampoing, un mélange plus élaboré :
1 ml de romarin à verbénone
1 ml de bois de rose
1 ml de cèdre de l'atlas
1 ml de citron
0,5 ml de lentisque pistachier
0,5 ml d'ylang-ylang
4 ml d'huile d'argan.
3 à 5 G du mélange dans une noix de shampoing tous les 2 jours.


En application sur le cuir chevelu avant le shampoing :

1 heure avant, 5 G de cèdre de l'atlas en massage, à renouveler aussi longtemps que nécessaire. (plutôt cheveux gras)

OU

30 mn avant shampoing :
10 G de genièvre
10 G de géranium rosat bourbon
20 ml d'huile végétale de calophylle


Dans 100 ml d'huile végétale d'argan ou tamanu, ajouter
25 G d'Ylang-ylang
50 G de romarin à cinéole
25 G de genièvre
masser le cuir chevelu avec quelques gouttes du mélange et laisser agir 1 h avant shampoing.


MINCEUR
Alors là, c'est encore pire... entre les recettes "amincissantes", les recettes "raffermissantes", les recettes anti-cellulite, le déstockage des graisses, le traitement du surpoids, la peau d'orange et la rétention d'eau... il y a de quoi faire et on s'y perd un peu.

J'aurais tendance à penser qu'il est d'abord préférable de s'attaquer au mal de l'intérieur en commençant par la rétention d'eau et la circulation... mais pas obligé

Cellulite et rétention d’eau, stimule la circulation
• 60 ml d’huile de noisettes
• 2 gouttes de Cyprès toujours vert – tonique de la circulation veineuse, décongestionnant, raffermissant, lutte contre la rétention d’eau
• 2 gouttes de Lemon grass – active la circulation sanguine
• 2 gouttes d’Oranger doux (citrus aurantium) - détoxiquant
• 3 gouttes de Ciste ladanifère (citrus ladaniferus) – drainages lymphatiques, en combinaison avec l’orange.
• 2 gouttes de Genévrier de Virginie (juniperus virginiana) – drainage lymphatique, active la circulation sanguine, raffermissant
• 3 gouttes de Géranium rosat (pelargonium graveolens) – stimule le système lymphatique, régénérateur cutané, anti-inflammatoire
• 3 gouttes de Niaouli – décongestion de la circulation veineuse
Mélangez soigneusement l'ensemble des produits, puis appliquez en massage.

Sinon, pour les problèmes de rétention d'eau, hors huiles essentielles, il y a le charbon activé qui peut se révéler très intéressant :
2 càs de charbon activé 3X/jour, loin des repas, pendant 3 à 6 semaines.

Plus simple :
50 ml d'HV de macadamia
60 G de cyprès toujours vert
60 G de genévrier

PAS EN MEME TEMPS (pour mémoire, pas plus d'un traitement aux HE à la fois)

anti-cellulite (celle-ci m'apparaît top au regard des huiles utilisées)
2 ml hélichryse italienne
2 ml d'eucalyptus mentholé
5 ml de romarin à cinéole
5 ml de cèdre de l'atlas
2 ml de cyprès toujours vert
2 ml de gaulthérie couché
3 ml de genévrier
2 ml de thym à linalol
20 ml d'huile végétale de noisette
compléter à 100 ml avec un lait corporel hydratant neutre.
Appliquer en massages légers matin & soir

Je la compléterais avec un petit déstockages interne des graisses, à savoir
1 G citron sur un comprimé neutre ou un bout de pain à garder un moment en bouche, 3 X/jour pendant 3 semaines
+ 3 G menthe poivrée dans 1 litre d'eau, gazeuse de préférence, à boire dans la journée

Voilà déjà ça. Je ne veux pas vous inonder de trucs différents, mais pour mémoire.... il y a plein d'autres recettes différentes à tester.



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toune

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MessageSujet: Re: recettes, astuces beauté-minceur   Jeu 5 Nov - 13:45

Ah merci aemilia,je viens seulement de voir le message.Merci
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Marylilirose
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MessageSujet: Re: recettes, astuces beauté-minceur   Ven 6 Nov - 17:18

Wouah!!! Y a de quoi faire
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MessageSujet: Re: recettes, astuces beauté-minceur   

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